Potongbuah naga menjadi 4 bagian. Taruh buah di talenan dan siapkan pisau. Pertama, belah buah secara vertikal menjadi 2. Letakkan kedua bagian itu di atas talenan. Potong masing-masing bagian secara horisontal sehingga buah naga terbagi menjadi 4 bagian. [5] 3 Potong buah menjadi seukuran gigitan.

Jakarta - Siapa yang tak kenal buah naga? Ini termasuk salah satu buah yang populer dan disukai oleh banyak karena bentuknya yang terlihat eksotis, rasanya juga manis segar. Rasa buah naga ini digambarkan sebagai persilangan rasa manis antara kiwi dan pir, penamaan naga itu sendiri terinspirasi dari bentuk kulitnya yang menyerupai sisik naga. Selain bentuk kulitnya yang unik, buah naga memiliki warna yang beragam. Mulai dari buah naga dengan daging berwarna merah keunguan, hingga yang berwarna seputih susu, kontras dengan biji-biji hitamnya. Teksturnya yang lembut dan bijinya yang kecil membuat buah naga semakin nikmat diminati karena tampilan dan rasanya yang unik, faktanya buah naga juga memberikan berbagai manfaat kesehatan juga lho. Buah naga kaya akan nutrisi yang bermanfaat untuk Healthline, beberapa nutrisi yang terkandung dalam buah naga di antaranya protein, lemak, karbohidrat, vitamin C, zat besi, serat, hingga itu, buah naga juga mengandung antioksidan utama yang berperan melindungi sel tubuh dari radikal bebas pemicu penyakit kronis dan penuaan. Serat prebiotik yang terkandung dalam dagingnya dapat mendorong pertumbuhan bakteri baik untuk usus, serta berpotensi meningkatkan metabolisme tubuh nih, Bunda. Buah naga pun menjadi pilihan tepat bagi Bunda yang sedang menjalani program buah naga yang segar paling enak langsung dimakan dalam keadaan dingin. Agar menambah kesegaran, Bunda juga bisa nih menambahkan buah naga yang telah dipotong-potong ke dalam campuran es buah, atau menjadikannya beberapa camilan lain, seperti puding atau es demikian, bila Bunda kurang terampil di dapur, memotong dan mengupas kulit buah naga bisa jadi hal yang menyebalkan. Terlebih jika buah naga yang Bunda pilih adalah yang berwarna merah. Dengan pigmen warna yang kuat, ketika memotongnya dengan cara yang salah bisa menjadi berantakan, dan tentu akan mengotori talenan, dapur hingga pakaian kita ya, Bunda jangan khawatir, tak perlu ribet pakai sarung tangan dan celemek, Bunda bisa kok memotong buah naga tanpa perlindungan apapun. Dengan beberapa langkah berikut ini, Bunda bisa mengupas buah naga dengan mudah tanpa takut ini langkah mudah mengupas dan memotong buah naga, dikutip dari Taste. Klik BACA HALAMAN BERIKUTNYA ya, juga video menu diet jus buah naga[GambasVideo Haibunda]

^{Pilihbatang dengan diameter sekitar 8 cm, yang sudah berbuah 3-4 kali. Semakin tua tanaman induk akan semakin baik menggunakannya sebagai batang utama. Potong batang sekitar 80-120 cm atau sekitar 80% dari batang tanaman yang akan digunakan sebagai bibit.} – Bukan rahasia lagi, bahwa buah naga memiliki manfaat untuk kesehatan maupun kecantikan. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa membuat olahan buah naga atau dimakan secara langsung. Buah yang berasal dari Meksiko ini banyak disukai orang, loh. Selain rasanya yang enak dan manfaat yang baik, harganya pun cukup terjangkau. Buah ini memiliki dua jenis warna ada yang merah dan juga putih, keduanya memiliki rasa yang sama. Dan biasanya buah naga pun kerap dijadikan sebagai campuran puding atau es. Namun, agar nutrisi dan kalorinya tidak banyak berubah, teknik pengolahannya pun mesti benar. Berikut Seruni akan menyajikan aneka cemilan dari buah naga. 1. Es Sorbet Buah Naga Agar manfaat buah naga merah tidak berkurang, kamu bisa membuat es sorbet yang sehat. Hidangan ini jauh lebih rendah kalorinya daripada es krim. Kamu bisa membuatnya di rumah. Bisa untuk dijual atau mengonsumsinya bersama anak. Bahan-bahan 1 sendok makan air lemon 2 buah naga merah 2-3 sendok makan madu 100 ml air es Cara membuat Kupas buah naga, potong kecil-kecil, lalu masukkan ke dalam wadah kedap udara dan simpan ke dalam freezer sampai buah naga membeku. Jika sudah beku, masukkan ke dalam blender lalu berikan perasan jeruk lemon, madu, dan air. Proses hingga halus. Kemudian campuran buah naga yang telah diblender, dimasukkan kembali ke dalam freezer dan tunggu sampai beku. Es sorbet siap kamu nikmati. 2. Smoothie Bowl Pada dasarnya, makanan populer yang satu ini terdiri dari smoothie dan potongan buah, serta tambahan topping seperti granola atau oats. Kamu dapat mencampurkan smoothie buah naga dengan kacang, aneka buah berry serta biji kakao untuk mendapatkan semangkuk smoothie bowl yang penuh energi. Bahan-bahan 1 buah naga ukuran sedang 1 buah pisang 2 sendok makan plain yogurt Air putih secukupnya Stroberi secukupnya Kiwi secukupnya Biji selasih Oat Madu sesuai selera Cara membuat Masukkan potong buah naga dan pisang, plain yogurt, madu, dan sedikit air ke dalam blender. Proses dengan sekali pencet. Kalau sudah halus, jus bisa di taruh ke dalam mangkuk. Tambahkan topping irisan buah pisang, kiwi, stroberi, oat, serta biji selasih. Smoothie bowl buah naga siap dinikmati. 3. Selai Buah Naga Olahan buah naga berikutnya bisa kamu buat sebagai selai untuk olesan roti. Cara ini digunakan karena buah naga rentan sekali mengalami kebusukan. Dengan membuatnya menjadi selai, olahan ini pun menjadi lebih tahan lama, apalagi kalau kamu simpan di dalam kulkas. Bahan-bahan 1 buah naga 1 sendok makan madu 2 sendok makan brown sugar 2 sendok makan air perasan lemon Cara membuat Potong buah naga, cacah, dan hancurkan menggunakan sendok atau pisau. Masak daging buah naga di atas api kecil, tambahkan brown sugar dan perasan lemon. Aduk terus supaya nggak gosong dan mengental. Matikan api, diamkan sampai hangat, kemudian tuang dalam wadah selai. Tambahkan sedikit madu, aduk rata, lalu simpan dalam jar. 4. Puding Buah Naga Kamu juga bisa membuat dessert buah naga dalam bentuk puding, loh. Potongan buah naga yang dipadukan dalam adonan puding akan membuat rasanya semakin segar dan renyah. Jadi, cocok sekali dinikmati saat sedang terik. Bahan-bahan 1 buah naga merah kupas dan haluskan dengan blender atau potong dadu sesuai selera 1 bungkus agar-agar putih 125 gram gula pasir Vanili bubuk secukupnya, kira-kira 1/2 sendok teh Susu putih cair secukupnya jika suka 600 ml air putih Cara membuat Siapkan panci yang sudah diberi air. Selanjutnya, masukkan agar-agar, gula pasir dan bubuk vanili. Aduk rata hingga semua bahan tercampur rata. Rebus hingga sedikit mendidih. Tambahkan buah naga ke dalam adonan, aduk rata. Tambahkan pula susu kental manis lalu masak hingga mendidih sambil terus diaduk. Matikan kompor lalu angkat dan tuang dalam cetakan. Masukkan ke dalam lemari es agar puding makin segar dan lezat. 5. Brownies Bosan dengan varian brownies yang itu-itu saja? Agar berbeda kamu bisa membuatnya berbahan dasar buah naga, loh. Selain enak, olahan buah naga yang satu ini juga menyehatkan, sehingga aman untuk dikonsumsi oleh anak-anak. Berikut ini resep brownies buah naga yang bisa kamu buat sendiri di rumah. Bahan-bahan 1 buah naga utuh berukuran kecil 1 sachet susu bubuk Tepung maizena 1 sendok makan 1/2 sendok teh SP 1/2 baking soda 75 ml margarin lelehkan 100 gram gula pasir 125 gram tepung terigu Garam dan vanili secukupnya Cara membuat Haluskan buah naga lebih dulu dengan sendok atau garpu, jika ingin lebih halus bisa menggunakan blender. Kemudian mixer telur, gula pasir, dan SP hingga mengembang. Lanutkan dengan mengayak tepung terigu, baking soda, vanili, susu bubuk, tepung maizena agar tidak menggumpal. Barulah masukkan adonan tepung ke adonan telur lalu aduk rata kemudian masukkan buah naganya aduk rata lagi, lalu yang terakhir masukkan margarin yang sudah kamu lelehkan sebelumnya. Lalu oles cetakan dengan sedikit margarin, tuang adonan, lalu masukkan ke panci yang sudah kamu panaskan, kukus kurang lebih selama 35 menit. Cek dengan tusuk gigi lalu angkat bila sudah matang dan dingin kan lalu siap dihidangkan. 6. Jus Buah Naga Olahan minuman dari buah naga selalu berhasil menyegarkan tenggorokan. Selain itu, olahan buah naga yang satu ini sangat efektif untuk menurunkan berat badan dan melancarkan pencernaan. Selain yang merah, kamu juga bisa gunakan buah naga putih. Bahan-bahan 1 buah naga 3 butir es batu 200 ml Yakult atau minuman yogurt Cara membuat Kerok buah naga, masukkan ke blender lalu tambahkan minuman yoghurt dan es batu secukupnya. Proses hingga halus. Tuang jus ke dalam gelas saji tanpa perlu disaring. 7. Donat Buah Naga Berkat manfaat buah naga ungu yang kaya, beberapa produsen makanan menjadikannya sebagai bahan olahan camilan. Misalnya saja donat buah naga. Bahan-bahan 1 butir telur Fermipan 1 sendok teh larutkan dengan air hangat 1 sendok makan mentega 4 sendok makan susu bubuk 4 sendok makan madu 300 gram tepung terigu protein tinggi 150 gram buah naga Sejumput garam Cara membuat Campurkan tepung, fermipan, madu, garam, dan telur. Lalu aduk sambil memasukkan potongan buah naga. Tambahkan mentega dan susu bubuk, ulenin adonan sampai kalis. Biarkan selama satu jam dan tutup hingga mengembang. Tinju adonan lalu timbang masing-masing 40 gram. Bentuk bulatan, pipihkan, dan beri lubang tengahnya. Goreng dalam minyak panas sekali balik. Tiriskan, taburi gula halus atau selai buah naga. Baca Juga Buah Naga dan Khasiat yang Dimilikinya Jadi, tertarik bikin olahan cantik buah naga yang mana nih? .